Autre Charcuterie

ASPARAGUS ROTINI WITH ASPARAGUS, ROASTED PEPPERS, AND VEGAN MOZZARELLA, ASPARAGUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines2.6g13.8% de l'énergie
Lipides1.3g6.9% de l'énergie
Glucides15g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
2.6g (13.8%)
Lipides
1.3g (6.9%)
Glucides
15g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines2.6g
Lipides1.3g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASPARAGUS ROTINI WITH ASPARAGUS, ROASTED PEPPERS, AND VEGAN MOZZARELLA, ASPARAGUS contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 1.3g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium