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ADOBO CHICKEN BOWL WITH FIRE-ROASTED CORN, ADOBO CHICKEN WITH FIRE-ROASTED CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine12.2g40.7% dell'energia
Grassi7g23.3% dell'energia
Carboidrati10.8g36.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
12.2g (40.7%)Grassi
7g (23.3%)Carboidrati
10.8g (36.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine12.2g
Grassi7.0g
Carboidrati10.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ADOBO CHICKEN BOWL WITH FIRE-ROASTED CORN, ADOBO CHICKEN WITH FIRE-ROASTED CORN mostrano 154 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 7g di grassi totali e 10.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti