Otra Charcutería

ADOBO CHICKEN BOWL WITH FIRE-ROASTED CORN, ADOBO CHICKEN WITH FIRE-ROASTED CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas12.2g40.7% de la energía
Grasas7g23.3% de la energía
Carbohidratos10.8g36.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
12.2g (40.7%)
Grasas
7g (23.3%)
Carbohidratos
10.8g (36.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas12.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ADOBO CHICKEN BOWL WITH FIRE-ROASTED CORN, ADOBO CHICKEN WITH FIRE-ROASTED CORN muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 7g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium