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5 CHEESE LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine8g25.8% dell'energia
Grassi9g29.0% dell'energia
Carboidrati14g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
8g (25.8%)Grassi
9g (29.0%)Carboidrati
14g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine8.0g
Grassi9.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 5 CHEESE LASAGNA contiene 170 kcal. Fornisce 8g di proteine, 9g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti