Altre Salse da Cucina

AUTHENTIC ROUX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine5.6g6.3% dell'energia
Grassi33.3g37.5% dell'energia
Carboidrati50g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
5.6g (6.3%)
Grassi
33.3g (37.5%)
Carboidrati
50g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine5.6g
Grassi33.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine11%
Grassi totali51%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUTHENTIC ROUX contiene 556 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 33.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron