Andere Kochsaucen
AUTHENTIC ROUX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien556kcal / 100g
Protein5.6g6.3% der Energie
Fett33.3g37.5% der Energie
Kohlenhydrate50g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
5.6g (6.3%)Fett
33.3g (37.5%)Kohlenhydrate
50g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien556kcal
Protein5.6g
Fett33.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein11%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 556 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen132Minuten
🧘♀️Yoga199Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUTHENTIC ROUX enthält insgesamt 556 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 33.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Iron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten