Otras Salsas para Cocinar

AUTHENTIC ROUX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías556kcal / 100g
Proteínas5.6g6.3% de la energía
Grasas33.3g37.5% de la energía
Carbohidratos50g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
5.6g (6.3%)
Grasas
33.3g (37.5%)
Carbohidratos
50g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías556kcal
Proteínas5.6g
Grasas33.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas11%
Grasas totales51%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 556 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AUTHENTIC ROUX proporciona 556 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 33.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Iron