Salse Etniche

VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine2.4g9.4% dell'energia
Grassi8.8g34.4% dell'energia
Carboidrati14.4g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
2.4g (9.4%)
Grassi
8.8g (34.4%)
Carboidrati
14.4g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine2.4g
Grassi8.8g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 8.8g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium