Sauces Ethniques

VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines2.4g9.4% de l'énergie
Lipides8.8g34.4% de l'énergie
Glucides14.4g56.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
2.4g (9.4%)
Lipides
8.8g (34.4%)
Glucides
14.4g (56.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines2.4g
Lipides8.8g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 8.8g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium