Salsas Orientales y Étnicas

VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas2.4g9.4% de la energía
Grasas8.8g34.4% de la energía
Carbohidratos14.4g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
2.4g (9.4%)
Grasas
8.8g (34.4%)
Carbohidratos
14.4g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas2.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETARIAN YELLOW CURRY SAUCE, VEGETARIAN YELLOW CURRY revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium