Salse Etniche

TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine4g12.8% dell'energia
Grassi8g25.6% dell'energia
Carboidrati19.2g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
4g (12.8%)
Grassi
8g (25.6%)
Carboidrati
19.2g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine4.0g
Grassi8.0g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER contiene 152 kcal. Fornisce 4g di proteine, 8g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium