Orientalische & Ethnische Saucen
TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein4g12.8% der Energie
Fett8g25.6% der Energie
Kohlenhydrate19.2g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.2g
Protein
4g (12.8%)Fett
8g (25.6%)Kohlenhydrate
19.2g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein4.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER enthält insgesamt 152 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 8g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten