Sauces Ethniques

TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines4g12.8% de l'énergie
Lipides8g25.6% de l'énergie
Glucides19.2g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
4g (12.8%)
Lipides
8g (25.6%)
Glucides
19.2g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines4.0g
Lipides8.0g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TIKKA MASALA SIMMER SAUCE, TIKKA MASALA SIMMER contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 8g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium