Salse Etniche

THAI PEANUT GINGER SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine5.6g10.1% dell'energia
Grassi19.4g34.9% dell'energia
Carboidrati30.6g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
5.6g (10.1%)
Grassi
19.4g (34.9%)
Carboidrati
30.6g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine5.6g
Grassi19.4g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI PEANUT GINGER SAUCE contiene 333 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 19.4g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C