Sauces Ethniques

THAI PEANUT GINGER SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines5.6g10.1% de l'énergie
Lipides19.4g34.9% de l'énergie
Glucides30.6g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.6g
Protéines
5.6g (10.1%)
Lipides
19.4g (34.9%)
Glucides
30.6g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines5.6g
Lipides19.4g
Glucides30.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THAI PEANUT GINGER SAUCE contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 19.4g de graisses et 30.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C