Salse Etniche
MOLE MEXICAN SAUCE, MOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie567kcal / 100g
Proteine10g11.5% dell'energia
Grassi43.3g50.0% dell'energia
Carboidrati33.3g38.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
10g (11.5%)Grassi
43.3g (50.0%)Carboidrati
33.3g (38.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie567kcal
Proteine10.0g
Grassi43.3g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine20%
Grassi totali67%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare135minuti
🧘♀️Yoga203minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MOLE MEXICAN SAUCE, MOLE contiene 567 kcal. Fornisce 10g di proteine, 43.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti