Sauces Ethniques
MOLE MEXICAN SAUCE, MOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories567kcal / 100g
Protéines10g11.5% de l'énergie
Lipides43.3g50.0% de l'énergie
Glucides33.3g38.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.6g
Protéines
10g (11.5%)Lipides
43.3g (50.0%)Glucides
33.3g (38.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories567kcal
Protéines10.0g
Lipides43.3g
Glucides33.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines20%
Lipides totaux67%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga203minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MOLE MEXICAN SAUCE, MOLE contient au total 567 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 43.3g de graisses et 33.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients