Salse Etniche

GREEN CHILI SAUCE WITH PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine4.3g33.1% dell'energia
Grassi3.5g26.9% dell'energia
Carboidrati5.2g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
4.3g (33.1%)
Grassi
3.5g (26.9%)
Carboidrati
5.2g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine4.3g
Grassi3.5g
Carboidrati5.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEN CHILI SAUCE WITH PORK offre un apporto di 70 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 3.5g di grassi e 5.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C