Orientalische & Ethnische Saucen

GREEN CHILI SAUCE WITH PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein4.3g33.1% der Energie
Fett3.5g26.9% der Energie
Kohlenhydrate5.2g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.0g
Protein
4.3g (33.1%)
Fett
3.5g (26.9%)
Kohlenhydrate
5.2g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein4.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate5.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN CHILI SAUCE WITH PORK 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 3.5g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten