Sauces Ethniques

GREEN CHILI SAUCE WITH PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines4.3g33.1% de l'énergie
Lipides3.5g26.9% de l'énergie
Glucides5.2g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.0g
Protéines
4.3g (33.1%)
Lipides
3.5g (26.9%)
Glucides
5.2g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines4.3g
Lipides3.5g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN CHILI SAUCE WITH PORK apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 3.5g de lipides et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C