Salse Etniche
BLACK BEAN GARLIC SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine5.9g21.1% dell'energia
Grassi10.3g36.8% dell'energia
Carboidrati11.8g42.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
5.9g (21.1%)Grassi
10.3g (36.8%)Carboidrati
11.8g (42.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine5.9g
Grassi10.3g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN GARLIC SAUCE offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 10.3g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti