Nuts/Seeds - Prepared/Processed
Emerald Nuts Roasted and Salted Cashews, Single-Serve 1.25 Oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie629kcal / 100g
Proteine17.1g17.6% dell'energia
Grassi51.4g52.9% dell'energia
Carboidrati28.6g29.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.1g
Proteine
17.1g (17.6%)Grassi
51.4g (52.9%)Carboidrati
28.6g (29.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie629kcal
Proteine17.1g
Grassi51.4g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine34%
Grassi totali79%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 629 kcal)
🏃♂️Corsa57minuti
🚴♀️Ciclismo71minuti
🚶♂️Camminare150minuti
🧘♀️Yoga225minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Emerald Nuts Roasted and Salted Cashews, Single-Serve 1.25 Oz offre un apporto di 629 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.1g di proteine, 51.4g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti