Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 6/24/1.75 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie640kcal / 100g
Proteine28g29.2% dell'energia
Grassi52g54.2% dell'energia
Carboidrati16g16.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.0g
Proteine
28g (29.2%)Grassi
52g (54.2%)Carboidrati
16g (16.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie640kcal
Proteine28.0g
Grassi52.0g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine56%
Grassi totali80%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 640 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare152minuti
🧘♀️Yoga229minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 6/24/1.75 OZ offre un apporto di 640 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28g di proteine, 52g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti