Nuts and seeds
Pecans, salted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie747kcal / 100g
Proteine9.6g10.1% dell'energia
Grassi73.4g77.1% dell'energia
Carboidrati12.2g12.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
9.6g (10.1%)Grassi
73.4g (77.1%)Carboidrati
12.2g (12.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie747kcal
Proteine9.6g
Grassi73.4g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia37%
Proteine19%
Grassi totali100%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 747 kcal)
🏃♂️Corsa68minuti
🚴♀️Ciclismo85minuti
🚶♂️Camminare178minuti
🧘♀️Yoga267minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pecans, salted offre un apporto di 747 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 73.4g di grassi e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti