Burro di Noci e Semi

VANILLA PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine21.9g22.6% dell'energia
Grassi43.8g45.2% dell'energia
Carboidrati31.2g32.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
21.9g (22.6%)
Grassi
43.8g (45.2%)
Carboidrati
31.2g (32.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine21.9g
Grassi43.8g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali67%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PEANUT BUTTER offre un apporto di 562 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.9g di proteine, 43.8g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium