Nuss- & Samenbutter
VANILLA PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein21.9g22.6% der Energie
Fett43.8g45.2% der Energie
Kohlenhydrate31.2g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
21.9g (22.6%)Fett
43.8g (45.2%)Kohlenhydrate
31.2g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein21.9g
Fett43.8g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein44%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA PEANUT BUTTER 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 43.8g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten