Burro di Noci e Semi

PECAN NUT BUTTER, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie677kcal / 100g
Proteine12.9g13.3% dell'energia
Grassi67.7g70.0% dell'energia
Carboidrati16.1g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
12.9g (13.3%)
Grassi
67.7g (70.0%)
Carboidrati
16.1g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie677kcal
Proteine12.9g
Grassi67.7g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine26%
Grassi totali100%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 677 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare161minuti
🧘‍♀️Yoga242minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN NUT BUTTER, PECAN offre un apporto di 677 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 67.7g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc