Nuss- & Samenbutter
PECAN NUT BUTTER, PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien677kcal / 100g
Protein12.9g13.3% der Energie
Fett67.7g70.0% der Energie
Kohlenhydrate16.1g16.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
12.9g (13.3%)Fett
67.7g (70.0%)Kohlenhydrate
16.1g (16.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien677kcal
Protein12.9g
Fett67.7g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein26%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 677 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen161Minuten
🧘♀️Yoga242Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN NUT BUTTER, PECAN 677 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 67.7g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten