Mantequillas de Nueces

PECAN NUT BUTTER, PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías677kcal / 100g
Proteínas12.9g13.3% de la energía
Grasas67.7g70.0% de la energía
Carbohidratos16.1g16.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
12.9g (13.3%)
Grasas
67.7g (70.0%)
Carbohidratos
16.1g (16.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías677kcal
Proteínas12.9g
Grasas67.7g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas26%
Grasas totales100%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 677 kcal)

🏃‍♂️Correr62minutos
🚴‍♀️Ciclismo77minutos
🚶‍♂️Caminar161minutos
🧘‍♀️Yoga242minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN NUT BUTTER, PECAN revela un aporte de 677 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 67.7g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc