Burro di Noci e Semi

PEANUT BUTTER, CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine25g26.7% dell'energia
Grassi53.1g56.7% dell'energia
Carboidrati15.6g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
25g (26.7%)
Grassi
53.1g (56.7%)
Carboidrati
15.6g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine25.0g
Grassi53.1g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine50%
Grassi totali82%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER, CREAMY contiene 625 kcal. Fornisce 25g di proteine, 53.1g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium