Mantequillas de Nueces

PEANUT BUTTER, CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas25g26.7% de la energía
Grasas53.1g56.7% de la energía
Carbohidratos15.6g16.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
25g (26.7%)
Grasas
53.1g (56.7%)
Carbohidratos
15.6g (16.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas25.0g
Grasas53.1g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas50%
Grasas totales82%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER, CREAMY proporciona 625 kcal. Contiene 25g de proteínas, 53.1g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium