Burro di Noci e Semi

PEANUT BUTTER AND GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER AND GRAPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi19.6g22.9% dell'energia
Carboidrati55.4g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)
Grassi
19.6g (22.9%)
Carboidrati
55.4g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi19.6g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali30%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER AND GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER AND GRAPE contiene 429 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 19.6g di grassi e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium