Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER AND GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER AND GRAPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein10.7g12.5% der Energie
Fett19.6g22.9% der Energie
Kohlenhydrate55.4g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
10.7g (12.5%)Fett
19.6g (22.9%)Kohlenhydrate
55.4g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein10.7g
Fett19.6g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER AND GRAPE JELLY, PEANUT BUTTER AND GRAPE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 19.6g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten