Burro di Noci e Semi

DATE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie786kcal / 100g
Proteine9.7g9.7% dell'energia
Grassi67.8g67.7% dell'energia
Carboidrati22.6g22.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
9.7g (9.7%)
Grassi
67.8g (67.7%)
Carboidrati
22.6g (22.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie786kcal
Proteine9.7g
Grassi67.8g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia39%
Proteine19%
Grassi totali100%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 786 kcal)

🏃‍♂️Corsa71minuti
🚴‍♀️Ciclismo89minuti
🚶‍♂️Camminare187minuti
🧘‍♀️Yoga281minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DATE PECAN mostrano 786 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 67.8g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium