Mantequillas de Nueces

DATE PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías786kcal / 100g
Proteínas9.7g9.7% de la energía
Grasas67.8g67.7% de la energía
Carbohidratos22.6g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
9.7g (9.7%)
Grasas
67.8g (67.7%)
Carbohidratos
22.6g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías786kcal
Proteínas9.7g
Grasas67.8g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía39%
Proteínas19%
Grasas totales100%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 786 kcal)

🏃‍♂️Correr71minutos
🚴‍♀️Ciclismo89minutos
🚶‍♂️Caminar187minutos
🧘‍♀️Yoga281minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DATE PECAN muestra 786 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 67.8g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium