Nuss- & Samenbutter
DATE PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien786kcal / 100g
Protein9.7g9.7% der Energie
Fett67.8g67.7% der Energie
Kohlenhydrate22.6g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
9.7g (9.7%)Fett
67.8g (67.7%)Kohlenhydrate
22.6g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien786kcal
Protein9.7g
Fett67.8g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie39%
Protein19%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 786 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen71Minuten
🚴♀️Radfahren89Minuten
🚶♂️Gehen187Minuten
🧘♀️Yoga281Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DATE PECAN zeigen 786 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 67.8g Fettgehalt und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten