Burro di Noci e Semi

CREAMY REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie528kcal / 100g
Proteine19.4g21.2% dell'energia
Grassi33.3g36.4% dell'energia
Carboidrati38.9g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
19.4g (21.2%)
Grassi
33.3g (36.4%)
Carboidrati
38.9g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie528kcal
Proteine19.4g
Grassi33.3g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine39%
Grassi totali51%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 528 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY contiene 528 kcal. Fornisce 19.4g di proteine, 33.3g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc