Mantequillas de Nueces

CREAMY REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías528kcal / 100g
Proteínas19.4g21.2% de la energía
Grasas33.3g36.4% de la energía
Carbohidratos38.9g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
19.4g (21.2%)
Grasas
33.3g (36.4%)
Carbohidratos
38.9g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías528kcal
Proteínas19.4g
Grasas33.3g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas39%
Grasas totales51%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 528 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga189minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY proporciona 528 kcal. Contiene 19.4g de proteínas, 33.3g de grasas y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc