Nut and Seed Products
Italian translation
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie612kcal / 100g
Proteine21g22.3% dell'energia
Grassi56.1g59.6% dell'energia
Carboidrati17.1g18.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.2g
Proteine
21g (22.3%)Grassi
56.1g (59.6%)Carboidrati
17.1g (18.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie612kcal
Proteine21.0g
Grassi56.1g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine42%
Grassi totali86%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 612 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo70minuti
🚶♂️Camminare146minuti
🧘♀️Yoga219minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Italian translation contiene 612 kcal. Fornisce 21g di proteine, 56.1g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti