Nut and Seed Products
Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie646kcal / 100g
Proteine15g15.8% dell'energia
Grassi62.4g65.7% dell'energia
Carboidrati17.6g18.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
15g (15.8%)Grassi
62.4g (65.7%)Carboidrati
17.6g (18.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie646kcal
Proteine15.0g
Grassi62.4g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine30%
Grassi totali96%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 646 kcal)
🏃♂️Corsa59minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare154minuti
🧘♀️Yoga231minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added contiene 646 kcal. Fornisce 15g di proteine, 62.4g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti