Nut and Seed Products
Nuts, chestnuts, chinese, dried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie363kcal / 100g
Proteine6.8g7.7% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati79.8g90.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
6.8g (7.7%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
79.8g (90.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie363kcal
Proteine6.8g
Grassi1.8g
Carboidrati79.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga130minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Nuts, chestnuts, chinese, dried mostrano 363 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 79.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti