Nut and Seed Products
Nuts, almonds, dry roasted, with salt added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie598kcal / 100g
Proteine21g22.2% dell'energia
Grassi52.5g55.6% dell'energia
Carboidrati21g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
21g (22.2%)Grassi
52.5g (55.6%)Carboidrati
21g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie598kcal
Proteine21.0g
Grassi52.5g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine42%
Grassi totali81%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 598 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare142minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Nuts, almonds, dry roasted, with salt added offre un apporto di 598 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 52.5g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumFiberVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti