Nut and Seed Products
Nuts, almonds, dry roasted, with salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien598kcal / 100g
Protein21g22.2% der Energie
Fett52.5g55.6% der Energie
Kohlenhydrate21g22.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
21g (22.2%)Fett
52.5g (55.6%)Kohlenhydrate
21g (22.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien598kcal
Protein21.0g
Fett52.5g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein42%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 598 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen142Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, almonds, dry roasted, with salt added 598 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 52.5g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumFiberVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten