Latte
WHOLE MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine4.2g31.3% dell'energia
Grassi2.5g18.7% dell'energia
Carboidrati6.7g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.4g
Proteine
4.2g (31.3%)Grassi
2.5g (18.7%)Carboidrati
6.7g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine4.2g
Grassi2.5g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE MILK mostrano 67 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 2.5g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti