Latte

WHOLE CHOCOLATE MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine3.1g15.7% dell'energia
Grassi3.4g17.3% dell'energia
Carboidrati13.2g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
3.1g (15.7%)
Grassi
3.4g (17.3%)
Carboidrati
13.2g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine3.1g
Grassi3.4g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE CHOCOLATE MILK contiene 96 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 3.4g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium