Latte

VANILLA HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine9.2g53.2% dell'energia
Grassi1.9g11.0% dell'energia
Carboidrati6.2g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
9.2g (53.2%)
Grassi
1.9g (11.0%)
Carboidrati
6.2g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine9.2g
Grassi1.9g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA contiene 77 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 1.9g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A