Milch
VANILLA HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein9.2g53.2% der Energie
Fett1.9g11.0% der Energie
Kohlenhydrate6.2g35.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
9.2g (53.2%)Fett
1.9g (11.0%)Kohlenhydrate
6.2g (35.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein9.2g
Fett1.9g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA enthält insgesamt 77 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 1.9g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten