Latte

REDUCED FAT MILK, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine4.2g22.3% dell'energia
Grassi2.1g11.2% dell'energia
Carboidrati12.5g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
4.2g (22.3%)
Grassi
2.1g (11.2%)
Carboidrati
12.5g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REDUCED FAT MILK, VANILLA contiene 83 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C