Latte

PLAIN BUTTERMILK, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine4.6g40.7% dell'energia
Grassi0.4g3.5% dell'energia
Carboidrati6.3g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
4.6g (40.7%)
Grassi
0.4g (3.5%)
Carboidrati
6.3g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine4.6g
Grassi0.4g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN BUTTERMILK, PLAIN mostrano 46 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 0.4g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C