Latte

MILK SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine4.2g15.7% dell'energia
Grassi3.4g12.7% dell'energia
Carboidrati19.2g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
4.2g (15.7%)
Grassi
3.4g (12.7%)
Carboidrati
19.2g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine4.2g
Grassi3.4g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILK SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 3.4g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A